Zahnspangen Gummis für feste Zahnspangen

Was sind Zahnspangengummis?

Gummies für die Zahnspange finden häufig im Rahmen einer Zahnregulierung mit fester Zahnspange Verwendung. Dabei können grundsätzlich zwei verschiedene Arten der Gummis unterschieden werden:

• intramaxilläre Gummizüge (Alastics) - verbindet Zähne innerhalb eines Kiefers. Die Gummis werden dabei um die Brackets gewickelt und können nicht selbst entfernt werden.

•  intermaxilläre Gummizüge (Elastics) - werden zwischen dem Ober- und Unterkiefer eingehängt. Sie werden u.a. bei der Zahnverschiebung oder bei der Bewegung des Kiefers genutzt. Im Gegensatz zu den Alastics können die Gummis selbstständig eingesetzt oder wieder herausgenommen werden.

Wirkung von Zahnspange mit Gummis

Elastics sind in verschiedenen Größen und Stärken erhältlich. Somit sind sie für jeden Patienten und jede Patientin individuell zum Einsatz kommen. Kieferorthopäd*innen verwenden Gummis, um zusätzlichen Druck auf einen oder mehrere Zähne auszuüben und diese zu bewegen. Zusätzlich kann durch die Verwendung von Gummis der Biss eingestellt werden, bspw. bei einem Kreuzbiss, Kopfbiss, Rückbiss oder Vorbiss. 

Wie lange werden Zahnspangengummis getragen?

Die Gummis für die Zahnspange werden solange getragen, bis Deine Zahnärzt*innen etwas anderes sagt. Dabei solltest Du dich genau an die Vorgaben halten. Es reicht in den meisten Fällen nicht aus, diese nur über die Nacht zutragen. Häufig wird empfohlen, die Zahnspangengummis bis zu 24 Stunden täglich zu tragen, um einen optimalen Therapieerfolg zu erzielen. Lediglich für die Reinigung oder beim Essen dürfen die Zahnspangengummis entfernt werden.

feste Zahnspange: Gummis selber wechseln?

Das Einsetzen der Zahnspangengummis mag zuerst etwas kompliziert erscheinen, jedoch wirst Du schnell eine Routine entwickeln. Es gibt verschiedenen Techniken, wie diese gespannt werden müssen - beispielsweise im Dreieck, Criss Cross, doppelt, usw. Wenn Du Dir nicht sicher bist, erkundige Dich am besten nochmal bei Deinem Kieferorthopäden oder Deiner Kieferorthopädin. Mach ein Foto, um Dir die Position besser merken zu können oder lass Dir die Position aufzeichnen.

Wie oft werden Zahnspangengummis gewechselt?

Wenn Du Elastics trägst, gehört das Gummi-Wechseln zu Deinen täglichen Aufgaben. Das regelmäßige Wechseln verhindert, dass die Gummis nicht ausleiern und die Spannung auf Deinen Zähnen optimal gegeben ist. Tausche sie daher mindestens 1x täglich aus, gerne auch öfter. Im Gegensatz dazu werden Alastics nur in Deiner Zahnarztpraxis ausgetauscht. 

Tipps zum Einsetzen der Zahnspangengummis

Das Einsetzen erfordert ein wenig Übungen, mit einigen Tipps und Tricks jedoch kannst Du dir das Einsetzen erleichtern:

1. Verwende ein spezielles Einsetzgerät, um die Gummis zu platzieren

2. Gummies mit sauberen Fingern vor dem Einsetzen leicht dehnen, um die Handhabung zu erleichtern

3. befestige den Gummi zuerst am hinteren Zahn

4. halte Deinen Kiefer beim Einsetzen geschlossen, um weniger Spannung auf dem Gummi zuhaben

Schmerzen durch Zahnspangengummis

Elastics üben zusätzlich Druck auf Deine Zähne aus und werden dadurch in einigen Fällen von Schmerzen begleitet. Verspannungen der Muskulatur sind dabei genauso üblich, wie die Unbeweglichkeit des Unterkiefers.

Um Schmerzen vorzubeugen, kannst Du folgendes tun:

• massiere Deine Kaumuskulatur regelmäßig für ein paar Minuten, um sie zu entspannen

• halte Deine Kaumuskulatur aktiv in dem Du nach dem Entfernen der Gummis Deinen Mund mehrmals maximal öffnest und dann wieder schließt

Du leidest an Schmerzen, wenn Du die Zahnspangengummis einhängst? Besprich dieses Problem am besten mit Deinem Arzt oder Deiner Ärztin! 

Was tun, wenn die Zahnspangengummis verfärbt sind?

Falls Deine Zahnspangengummis verfärbt sind, handelt es sich hierbei um ganz normale Gebrauchsspuren. Einige Lebensmittel färben stark ab (wie Tomaten) und bereits der einmalige Verzehr kann die Gummis einfärben. Zusätzlich wird die Farbe nach einer gewissen Zeit blasser. Jedoch ist das auch ein Hinweis darauf, dass die Gummis an Elastizität verloren haben und getauscht werden sollten.

Wo kannst Du Gummis für Deine Zahnspange kaufen?

Normalerweise musst Du Dir die Zahnspangengummis nicht kaufen, sondern bekommst sie von Deinen Kieferorthopäd*innen. Sollten sie Dir jedoch zwischen zwei Terminen ausgehen, kannst Du die Gummis auch in Online-Shops bestellen. Achte dabei aber auf die richtige Länge bzw. Stärke!