Schöne Zähne - So bekommst Du sie!

Es gibt diverse Möglichkeiten um schöne, weiße und auch geradere Zähne zu bekommen. Tipps, Tricks und verschiedene Behandlungen haben wir hier für Dich zusammengefasst: 

Richtige Zahnpflege

Die Grundlage für schöne weiße Zähne ist eine gründliche und regelmäßige Zahnpflege. Dazu gehören:

Zweimal täglich Zähneputzen: Mindestens zweimal täglich für jeweils zwei bis drei Minuten die Zähne putzen. Eine elektrische Zahnbürste kann hierbei effektiver sein als eine manuelle.

Zahnseide und Interdentalbürsten: Diese Hilfsmittel helfen, Speisereste und Plaque aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen, wo die Zahnbürste nicht hinkommt.

Mundspülungen: Antibakterielle Mundspülungen können helfen, Bakterien im Mund zu reduzieren und damit Zahnbelag und Zahnstein vorzubeugen.

Regelmäßige Zahnarztbesuche

Der Zahnarzt kann nicht nur frühzeitig Probleme erkennen und behandeln, sondern auch professionelle Zahnreinigungen durchführen. Eine professionelle Zahnreinigung entfernt hartnäckige Beläge und Verfärbungen, die durch normales Zähneputzen nicht beseitigt werden können.

Ernährungsgewohnheiten

Eine zahngesunde Ernährung trägt wesentlich dazu bei, Karies und Verfärbungen vorzubeugen und gesunde Zähne zu fördern.  Folgende Lebensmittel können unter anderem zu Verfärbungen führen, die Deine Zähne nicht mehr erstrahlen lassen 

Kaffee und Tee: Beide Getränke enthalten Tannine, die sich an den Zähnen ablagern und Verfärbungen verursachen können.

Rotwein: Der hohe Gehalt an Chromogenen und Tanninen im Rotwein kann zu Verfärbungen führen.

Beeren und Säfte: Dunkel gefärbte Früchte und Säfte können ebenfalls zu Flecken auf den Zähnen führen.

Zucker und säurehaltige Lebensmittel: Diese können Karies verursachen und den Zahnschmelz schwächen, wodurch die Zähne anfälliger für Verfärbungen werden.

Verzicht auf Rauchen

Rauchen ist nicht nur schlecht für die allgemeine Gesundheit, sondern auch für die Zähne. Nikotin und Teer aus Tabak hinterlassen gelbe bis braune Flecken auf den Zähnen und erhöhen das Risiko für Zahnfleischerkrankungen.

Du hast Dich an alles gehalten, aber trotzdem sehen Deine Zähne nicht schön und ungesund aus? Dann solltest Du Deine Zahnärzt*in aufsuchen, um abzuklären ob es sich bei Dir um intrinsische oder extrinsische Zahnverfärbungen handelt. Bei intrinsischen Zahnverfärbungen kann ein Zahnbleaching Dir dabei helfen Deine Zähne aufzuhellen. 

Bleaching und professionelle Zahnaufhellung

Zähne zuhause bleachen

Mit dem Bleaching Kit von DR SMILE kannst Du Deine Zähne ganz professionell bleachen - und das von zuhause. Das medizinische Bleaching Gel, das dabei verwendet wird, ist schonend für die Zähne und zugleich sehr effektiv. Du füllst das Bleichmittel in die beigelegte Bleaching Schiene, sodass die Seitenwände bedeckt sind und trägst sie maximal 4 Stunden.

Schon nach der ersten Anwendung wirst Du merken, dass Deine Zähne signifikant weißer geworden sind.

Bleaching beim Zahnarzt

Für das Bleaching in einer Zahnarztpraxis wird ein konzentriertes Aufhellungsmittel direkt auf die verfärbten Zähne aufgetragen. Anschließend wird eine Bleaching-Lampe oder einen Soft-Laser auf Deine Zähne gerichtet. Schon nach einer Sitzung sind Erfolge zu sehen.

Voraussetzungen für jede Zahnaufhellung ist es, vorab eine professionelle Zahnreinigung durchführen zu lassen.

Die Kosten für ein professionelles Zahnbleaching beim Zahnarzt variieren je nach Zahnarzt-Praxis, betragen aber bis zu 700 €. Zuzüglich der Kosten der Zahnreinigung, die, je nach Praxis zwischen 40 € und 100 € betragen.

Schöne Zähne machen lassen mit…

… Veneers

Veneers sind hauchdünne Verblendschalen aus Keramik, die mit einem Spezialkleber dauerhaft auf dem Zahn befestigt werden. Dabei können Lücken geschlossen oder dem Zahn eine völlig neue Farbe und Form gegeben werden. Außerdem kann man Zähne durch Veneers größer bzw. kleiner wirken lassen.

Da das Material genauso lichtdurchlässig wie unser Zahnschmelz ist, können Veneers mit dem bloßen Auge nicht von echten Zähnen unterschieden werden.

Es gibt verschiedene Arten von Veneers, die durch unterschiedliche Verfahren an den Zähnen befestigt werden.

… Implantaten

Zahnimplantate bestehen aus Titan oder in selteneren Fällen aus Keramik. Die künstlichen Zahnwurzeln können Zähne ersetzen ohne dabei Nachbarzähne zu verletzen. 

Implantate unterstützen den Knochenerhalt, sind sehr belastbar und kommen dem natürlichen Zahn in Funktion und Ästhetik am nächsten.

Die Kosten für ein Implantat beträgt im Durchschnitt 1.800 € bis 3.400 €, wobei ausgewählte Krankenkassen sich bis zu 440 € pro Zahn beteiligen. Da die Summe nicht gerade gering ist, werden die Zähne oftmals im Ausland verschönert, da die Kosten dort niedriger sind.

… Kronen

Zahnkronen, die dem natürlichen Zahn optisch in nichts nachstehen, werden aus Silikat-Keramik hergestellt. Sie sind jedoch sehr zerbrechlich, weshalb sie sich nur für die Frontzähne eignen.

Da Seitenzähne hohem Druck ausgesetzt sind wird Zirkonoxid oder Vollkeramik eingesetzt.

Die Vorteile einer Behandlung durch Kronen bestehen also nicht nur in der Ästhetik, sondern auch in der hohen Haltbarkeit und guten Verträglichkeit des Körpers. Kronen haben  eine Lebensdauer von 15 Jahren oder länger.

… Zahnschienen

Zahnschienen tragen zu schönen, gesunden und geraderen Zähnen bei, indem sie Zahnfehlstellungen korrigieren. Schiefe Zähne erschweren die gründliche Reinigung, da schwer zugängliche Bereiche entstehen, in denen sich Plaque und Speisereste ansammeln können. Dies erhöht das Risiko für Karies und Zahnfleischerkrankungen. Durch die Korrektur der Zahnstellung mit Zahnschienen wird die Zahnpflege erleichtert und die Mundgesundheit insgesamt verbessert. Regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt während der Behandlung gewährleisten optimale Ergebnisse.

Du möchtest wissen, ob Zahnschienen etwas für Dich sind? Dann starte jetzt den Selbsttest und finde es heraus!